tisdag 28 oktober 2014

Hälsoeffekten av Low Carb!

armband från .margaretenudel
 

Jag kom plötsligt på att jag kände mig relativt bra från min psoriasis. Det var inte alls så där fnasigt och torrt på armbågarna, eller handlederna som det brukar vara. Hårbotten kliar lite, men inte alls likadant som innan. Bilen är inte fullt så full av "snö" som det brukar vara, det som kommer från huvet när man ständigt kliar sig. Har till och med köpt en svart kappa, vilket inte är så snyggt om man "mjällar"
 Kan det var kosten, min KOLHYDRAT SNÅLA KOST SOM JAG VERKLIGEN TRIVS MED OCH MÅR BRA AV?


 Jag googlade lite för att kolla om andra som minskat på kolhydraterna och som har psoriasis kanske upplevt det samma. Jodå,  mycket riktigt, det fanns det. Jag känner mig så glad över det, och över alla andra positiva effekter som det medför att skippa onödiga kolhydrater.  Jag har gått ner i vikt, jag har slutat att ha ont i magen,

har slutat ha ballongmage och så är jag lite piggare, lite gladare....

Nu finns det ju inte en  vetenskaplig forskning på det här som jag kan hänvisa till men ändå.. Om jag och fler med mig märker skillnad på psoriasisen så är det kanske värt att testa.
 För att leva med psoriasis och ha dessa flagnande torra hudpartier som kliar och ser hemska ut, är inte alls kul.
 
 


5 kommentarer:

  1. Vad bra att det kom så mycket gott av att lägga om kosten! Kram

    SvaraRadera
  2. Vad skönt att hittat en kost som passar så bra för sin hälsa! :)
    Kram/Maria

    SvaraRadera
  3. Vad skönt att du får må bättre genom kosten! :-) Jag åt LCHF i 1 år ungefär, min struliga mage gillade inte allt fett.. Så nu har jag tänkt att bara ät ''L och H''.. ;-) Alltså inget fett, förutom det naturliga i olja, fisk, nötter och grönsaker.

    SvaraRadera
  4. Jättebra att hitta sin bästa mix! Hoppas den ger ännu bättre effekt på sikt:)

    Ha en fin dag!
    Kramar från Eva-Mari

    SvaraRadera
  5. Aha intressant! Jag har till och från eksem och är alltid torr, nu extra mycket den här årstiden!
    Har testat dra ner på kolhydraterna förr och mådde jättebra (efter ett tag....), men nu har jag glidit in igen och äter alldeles för mycket sånt. Nu fick jag allt en kick av att testa igen.

    Snyggt armband!
    Kram Malin

    SvaraRadera

Tack snälla för din kommentar! Blir så glad för dina tankar!